Tout ce que vous voulez savoir sur le padel !

Qu'est-ce que le padel ? Découvrez ce sport de raquette passionnant !

Le padel, un sport de raquette palpitant, se joue toujours en double dans un espace clos compact de 20 x 10 mètres. Souvent décrit comme une fusion du tennis et du squash, ce jeu dynamique se caractérise par un filet divisant les deux équipes et des murs délimitant la surface de jeu. L'objectif principal est de frapper la balle avec la raquette pour l'envoyer par-dessus le filet jusqu'au côté opposé du court. Le padel se distingue par son aspect unique : la balle peut rebondir sur les murs, ce qui ajoute une touche exaltante à chaque coup et garantit une expérience de jeu divertissante !

Le padel n'est pas qu'un simple sport ; c'est une source de plaisir et d'interaction sociale. Sa nature inclusive le rend accessible aux personnes de tous âges, de tous niveaux et de toutes capacités physiques, ce qui favorise un sentiment de camaraderie entre les joueurs. Les dimensions compactes du court et l'utilisation stratégique des murs rendent le padel particulièrement attrayant pour les débutants, leur offrant un environnement propice à l'apprentissage et à l'amélioration. Les quatre joueurs étant activement engagés tout au long du jeu, le padel offre un niveau incomparable d'excitation et de motivation, s'adressant à la fois aux amateurs et aux compétiteurs.

D'où vient le padel ?

Le padel a été inventé à Acapulco, au Mexique, en 1969 par l'homme d'affaires Enrique Corcuera.

Ce riche Mexicain aimait le tennis mais n'avait pas assez d'espace pour installer un court de tennis, il a donc fabriqué un court plus petit de 20x10m.

Malheureusement (ou peut-être heureusement), Corcuera n'appréciait pas que la balle se perde dans les arbres ou chez les voisins. Il a donc décidé de construire un mur de 3 mètres autour du court.

Corcuera et ses amis ont trouvé très amusant et intéressant de continuer à jouer même après le contact de la balle avec les murs. Ils passèrent des heures et des heures à s'amuser avec ce nouveau jeu, qu'ils appelèrent plus tard "padel".

Le premier court de padel de l'Histoire - Acapulco, Mexique

Comment jouer au padel

Voici les règles du padel, que tout joueur est censé connaître :

• Le jeu se déroule toujours en 2 contre 2.
• Une fois que la balle a été servie, elle est en jeu et peut être jouée par l'un ou l'autre des joueurs.
• Lorsque vous frappez la balle, elle doit atterrir de l'autre côté du court et doit d'abord toucher le sol après avoir été frappée.
• Si une balle vient vers vous, vous devez la frapper de l'autre côté avant qu'elle ne rebondisse une deuxième fois sur le sol. Vous pouvez la prendre de volée ou après un rebond.
• Si la balle touche un ou plusieurs murs après le premier rebond, vous pouvez la frapper, mais vous devez le faire avant son deuxième rebond.
• Un coup direct sur les murs de l'autre côté du court est une faute, et les adversaires gagnent le point.
• Il est permis de frapper la balle sur la paroi en verre de votre côté, mais elle doit atterrir de l'autre côté du court.

Le service

• Le service se fait sous la taille.
• Le joueur fait rebondir la balle derrière la ligne.
• La balle est frappée en diagonale dans le carré de service du côté de l'adversaire.
• Après le premier rebond dans le bon carré de service, la balle peut toucher la vitre et être reçue avant le deuxième rebond. Cependant, si elle touche le grillage après le rebond, elle est considérée comme une faute.
• Vous disposez de deux tentatives. Si vous ratez les deux, vous perdez le point.
• Lorsque vous servez, votre partenaire peut se placer où il veut du côté du filet de votre équipe.
• Lorsque vous servez, vous alternez les positions de service (droite - gauche - droite - gauche - ...). Les receveurs ne changent pas de position et chacun d'entre eux reçoit un service dans son côté de jeu.
• Si la balle touche le filet et qu'il ne s'agit pas d'une faute, vous répétez votre service.

Ce qui compte comme un point au padel

• La balle rebondit une deuxième fois après le premier rebond du côté de l'adversaire.
• L'adversaire frappe la balle avant qu'elle n'ait franchi le filet.
• Les adversaires frappent la balle sur la vitre, le grillage métallique ou en dehors du court avant un premier rebond de votre côté du court.
• La balle touche le corps ou les vêtements d'un des adversaires avant ou après le premier rebond sur le court.
• L'adversaire ou sa raquette touche le filet ou le poteau du filet alors que la balle est en jeu.
• Après un premier rebond correct, la balle sort du court par-dessus le mur du fond. Ce coup est appelé "Por4".
• L'adversaire frappe la balle deux fois (double frappe).
• L'adversaire frappe la balle en lançant sa raquette dessus, ou il saute par-dessus le filet lorsque le point est en jeu.

Le score

Le système de score est similaire à celui du tennis. Dans un jeu, le serveur reste toujours le même :

• Premier point : "15"
• Deuxième point : "30"
• Troisième point : "40"
• Quatrième point : "Jeu"

Si le score est de 40-40 (égalité), il existe 2 options :

• Option 1 : Le vainqueur du jeu est l'équipe qui marque deux points consécutifs. À égalité, le point gagnant suivant est appelé "avantage". Si la même paire remporte le point suivant, elle gagne le jeu. Si le point est perdu, le score revient à "égalité".

• Option 2 : Un point en or décisif est joué, pour lequel l'équipe qui reçoit choisit le joueur qui sera à la réception. Les gagnants de ce point remportent le jeu.

Pour remporter un set, il faut gagner 6 jeux. Si le score est de 5-5, il faut jouer jusqu'à 7. Si le score est de 6-6, un jeu décisif est joué pour déterminer le vainqueur du set (le premier à gagner 7 points l'emporte, avec une différence de 2 points à 6-6 et au-delà).

Pour remporter un match, il faut gagner 2 sets.

Où jouer au padel ?

Le court de 20 m x 10 m est divisé par un filet et entouré de parois en verre et de grillages métalliques.

Le filet doit mesurer 10 mètres de long et 0,88 mètre de haut au centre, montant jusqu'à 0,92 mètre aux extrémités. La surface est généralement constituée de gazon synthétique, auquel on ajoute parfois du sable.

Le court est doté d'une porte de chaque côté. Les joueurs peuvent quitter le court pendant le point pour aller chercher une balle si le jeu hors du court n'est pas interdit.

L'équipement de padel

Raquettes de padel

La raquette de padel est composée de deux parties : La tête et le manche. La surface de frappe a un nombre non défini de trous. Le manche doit être muni d'un cordon non élastique, utilisé par le joueur pour éviter tout accident.

Si vous souhaitez savoir comment choisir une raquette de padel, pensez à consulter cet article : "Comment choisir une raquette de padel"

Balles de padel

La balle de padel ressemble à la balle de tennis, mais elle a moins de pression. Après un certain temps de jeu, les balles perdent en pression et n'offrent plus les mêmes performances que des balles neuves. La fréquence de changement de balles dépend du niveau de jeu. Dans les compétitions internationales, de nouvelles balles sont introduites après les 7 premiers jeux, puis chaque fois que 9 jeux sont joués. Nous recommandons d'utiliser une nouvelle série de balles à chaque match pour garantir un maximum de performances et de fun !

S'il vous faut des balles de padel, retrouvez les diverses marques ici

Chaussures de padel

Les chaussures de padel sont un des éléments les plus importants de l'équipement. L'utilisation de chaussures spécifiques au padel vous aidera à prévenir les blessures, à jouer plus librement et à profiter pleinement du jeu. De nouvelles technologies sont conçues pour s'adapter aux rotations, sauts et mouvements dynamiques du padel, et pour assurer confort, flexibilité et stabilité sur le court de padel.

Si vous souhaitez connaître la différence entre les chaussures de tennis et les chaussures de padel, consultez notre article : "Pourquoi il vous faut des chaussures de padel !"

Accessoires de padel

Sacs de padel: Les sacs sont assez similaires aux sacs de tennis mais avec des dimensions adaptées aux raquettes de padel. On y trouve plusieurs compartiments pour les chaussures et les petits accessoires. Il est préférable que le compartiment pour les raquettes soit isotherme afin de protéger vos raquettes de la chaleur.

Surgrips de padel: Un surgrip rendra le manche de la raquette plus confortable et vous aidera également à éviter les ampoules aux mains. Les surgrips de tennis peuvent être utilisés pour le padel, mais vous pouvez trouver des surgrips spécifiques pour le padel dont la longueur est adaptée au manche de la raquette de padel afin d'éviter tout gaspillage lors de la mise en place du surgrip.

Protections de cadre: Une raquette de padel est relativement fragile. Le protecteur de cadre est un bon moyen de protéger votre raquette des chocs en cas de contact avec la vitre, le grillage ou encore la raquette de votre partenaire. Le protecteur doit être robuste, mais aussi léger afin de ne pas affecter de manière excessive le poids et l'équilibre de la raquette.

Si vous souhaitez approfondir vos connaissances sur le padel, nous vous invitons à consulter les autres articles de notre rubrique Conseils pratiques, ainsi que notre site Total Padel University.

Total Padel vous accompagne dans votre pratique du padel. Avec notre large choix d'équipement, notre équipe d'experts et notre contenu, nous sommes heureux de vous aider dans tout ce qui touche au padel. Envoyez un email à info.fr@totalpadel.com ou appelez-nous au +33 (0) 9 70 73 03 56. Nous nous ferons un plaisir de vous aider !